Techniktraining für Kinder ab 6 Jahren
Die Gruppe bietet einen spielerischen Einstieg ins Ju-Jutsu. Es werden Grundtechniken geübt und auch schon erste Kombinationen, so dass die Kinder auch auf die ersten Gürtelprüfungen vorbereitet werden. Daneben werden Selbstbehauptung und Selbstverteidigung trainiert.
| Lindenauhalle (Dienstags) Trainer: Co-Trainer: Dojo Hessen-Homburg-Halle (Freitags) Trainer: Co-Trainer: | Britta Spielmann Vito Lo Nardo und Franziska Schuck (Sportassistenten) |
Techniktraining für Kinder ab 8
Hier werden ähnlich wie in der Gruppe ab 6 Jahren grundlegende Techniken, aber auch schon vermehrt Kombinationen und Selbstverteidigung unterrichtet. Dabei kommt die Vorbereitung auf Gürtelprüfungen natürlich auch nicht zu kurz.
| Lindenauhalle (Dienstags) | Silke Loscher Andreas Kircher Vito Lo Nardo |
Techniktraining für Jugendliche und Erwachsene
Ein halbes Jahr macht die Gruppe grundlegendes Technik-Training, das andere Halbjahr bereiten sich die Teilnehmer auf ihre nächste Gürtelprüfung vor. Immer dabei sind Elemente der Selbstverteidigung.
| Trainer: | Drago Markovic |
Selbstverteidigung für Jugendliche und Erwachsene
Der Schwerpunkt liegt hier auf der Vermittlung realer Selbstverteidungstechniken und –taktiken.
| Trainer: | Jürgen Englert |
Techniktraining für Erwachsene und Ältere
Durch Schulung der Haltung, Atmung und Bewegung nicht nur zu effektiven Ju-Jutsu-Techniken, sondern auch zu mehr geistiger und körperlicher Stabilität, Beweglichkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude.
| Trainer: | Bernd Rieß |
Meditation und Prüfungstraining nach Absprache
| Trainer: | Bernd Rieß |