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Willkommen bei der Gymnastik und Fitness Abteilung

Wir sind überwältigt, dass euch der neue Campus genauso gut gefällt wie uns!
Allerdings sind nun einige Kurse voll, aber keine Sorge, wir haben unser Kursprogramm bereits erweitert und es kommen noch viele weitere neue Kurse im Laufe des Jahres hinzu.
Unser Tipp:
Wenn ihr einen neuen Kurs besuchen möchtet, schaut unbedingt vorher in die Kursbeschreibungen, ob der Kurs evtl. schon voll ist. Für die Jumping Kurse ist es empfehlenswert, sich vorher bei der Trainerin anzumelden,da wir nur eine begrenzte Anzahl an Trampolinen haben.

Fitnesstag 5. Mai 2024

Kennenlernen, Testen & Ausprobieren!

Die Gymnastik- und Fitnessabteilung bietet allen Sportinteressierten an diesem Tag von 10:00-15:30 Uhr eine kostenfreie Möglichkeit, durch einen Querschnitt des umfangreichen Fitness-Angebotes der Abteilung zu schnuppern.
Auf einigen der 16 einstündigen Workshops sind noch Plätze frei. Am besten gleich anmelden, dabei sein und austesten, welches der Fitness-Kurse gefällt.
Weitere Infos hier.

 

NEU!!!!! Sonntags Fitness

Ob Jumping, Yoga, Linedance, Step, Functional Training, Faszien-Fitness oder Aerobic.
Jeden Sonntag erwartet dich ein bunter Mix aus unserem vielfältigem Gymnastik und Fitness Angebot. Da kommt keine Langeweile auf!

Mit unserem qualifiziertem Gym-Fit-Trainerteam im Kursraum 4.

Das Programm findest du hier.

Unser Kursplan

Diese Kurse starten demnächst:

ab 17.04

Rückenfitness

mit Marisa

Mittwoch

20:00

Kursraum 5

ab 02.05

Functional Fitness

mit Nicole

Donnerstag

20:00

Kursraum 4

ab 08.05

Mama Workout

mit Nicole

Mittwoch

10:00

Kursraum 3

ab 13.05

Pilates Haltung neu erziehen

mit Mili

Montag

17:00

Kursraum 4

ab 13.05

Latin Workout

mit Mili

Montag

18:00

Kursraum 4

ab 14.05

Good Morning Pilates

mit Mili

Dienstag

8:15

Kursraum 4

Videos zum Mitmachen

Bleibt auch zuhause fit mit unserem Video-Fitness-Programm auf YouTube.
Mittlerweile findet ihr dort schon über 30 Videos. Wer den Link noch nicht hat, einfach eine kurze Mail an: GymFit(at)tg-hanau.de