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Indian Balance

Indian Balance ist ein fließendes indianisches Body & Mind Workout.
Ziel ist, die Verbindung zum natürlichen Körpergefühl wiederherzustellen.
Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert.
Die begleitende indianische Musik fördert Konzentration, Motivation und Stressabbau. 

Tag

Uhrzeit

Trainingsstätte

Trainer

Infos

Mittwoch

17:00-17:45 Uhr

Jula-Hof-Anlage/Studio 2

Daniela Maiwald

Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Leitung: