Rücken Fitness
Ein präventives Rückentraining mit gezielter Kräftigung der Rumpfmuskulatur,
Stabilisation, Koordination und Entspannung.
Tag | Uhrzeit | Trainingsstätte | Trainer | Infos |
Dienstag | 19:30-20:30 Uhr | Turnhalle | Daniela Maiwald | Kurs ist voll |
Ein präventives Rückentraining mit gezielter Kräftigung der Rumpfmuskulatur,
Stabilisation, Koordination und Entspannung.
Tag | Uhrzeit | Trainingsstätte | Trainer | Infos |
Dienstag | 19:30-20:30 Uhr | Turnhalle | Daniela Maiwald | Kurs ist voll |
