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Power Yoga

Ziel der kraftvollen und dynamischen Yogastunde ist es, Körper und Geist zu vereinen und Bewegungen und Atmung fließen zu lassen.
Das Power-Yoga-Programm wirkt ganzheitlich auf Körper und Seele, es regt die Fettverbrennung an, strafft die Körperkonturen und sorgt für einen flachen Bauch. 

Tag

Uhrzeit

Trainingsstätte

Trainer

Infos

Freitag

17:30-18:30 Uhr

Jula-Hof-Anlage
 

Katharina Horst

Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen
nur noch 1 freier Platz!

Freitag

18:45-19:45 Uhr

Jula-Hof-Anlage
 

Katharina Horst

Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen 

nur noch 2 freie Plätze!

     

Leitung: