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Indian Balance

Indian Balance ist ein fließendes indianisches Body & Mind Workout.
Ziel ist, die Verbindung zum natürlichen Körpergefühl wiederherzustellen.
Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert.
Die begleitende indianische Musik fördert Konzentration, Motivation und Stressabbau. 

 

Tag

Uhrzeit

Trainerin

  

Mittwoch

19:00-19:45 Uhr

Daniela Maiwald