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Trainingszeiten

Montag

18:00 - 19:00 Uhr Bauch Beine Po Gosia Stepski JHA  
19:00 - 19:45 Uhr Bodyworkout Daniela Maiwald Studio 2 Kurs ist ausgebucht
20:00 - 20:45 Uhr Balance Training Jutta Kipper Studio 2 Kurs ist ausgebucht

Dienstag

10:00 - 11:00 Uhr Fit und aktiv 70+ Yeli Keppke JHA Kurs ist ausgebucht
15:00 - 16:00 Uhr Gymnastik mit Jutta Jutta Kipper JHA Kurs ist ausgebucht
17:00 - 17:45 Uhr Aroha® Maria Müller Studio 2 Kurs ist ausgebucht
17:00 - 18:00 Uhr Bodyworkout Julia Wolf JHA  
18:00 - 18:45 Uhr Aroha® Maria Müller Studio 2  
18:00 - 19:00 Uhr Bodyflow Julia Wolf JHA  
18:15 - 19:00 Uhr Flowing Work Johanna Baake Sporthalle Kurs ist ausgebucht
19:15 - 20:00 Uhr Rücken Fitness Daniela Maiwald Turnhalle Kurs ist ausgebucht

Mittwoch

10:00 - 11:00 Uhr Fit in den Tag Sabine Blesching JHA Kurs ist ausgebucht
11:15 - 12:15 Uhr Fit in den Tag Sabine Blesching JHA noch 1 Platz frei
17:00 - 17:45 Uhr Fatburner Johanna Baake Studio 2  
17:00 - 18:00 Uhr Fun Tone 45 sec Danny Feselmayer JHA Kurs ist ausgebucht
18:00 - 18:45 Uhr Step Aerobic Johanna Baake Studio 2  
18:15 - 19:15 Uhr Bodyworkout Daniela Maiwald JHA Kurs ist ausgebucht
19:15 - 20:15 Uhr Indian Balance Daniela Maiwald JHA  
19:15 - 20:00 Uhr Gymnastik Mix Andrea Stubner Studio 2  

Donnerstag

17:00 - 17:45 Uhr Pilates Maria Müller Studio 2  
17:30 - 18:30 Uhr Functional Fitness Johanna Baake JHA  
18:00 - 18:45 Uhr Bodyworkout Daniela Maiwald Turnhalle  
18:00 - 18:45 Uhr Latin Dance Maria Müller Studio 2  
19:00 - 20:00 Uhr Fitness für Männer Jutta Kipper JHA Kurs ist ausgebucht
19:15 - 20:00 Uhr Gymnastik Mix Andrea Stubner Turnhalle  

Freitag

10:00 - 11:00 Uhr Fit und aktiv 60+ Yeli Keppke JHA Kurs ist ausgebucht
17:30 - 18:15 Uhr Bodyworkout Jina Talwar Turnhalle  
17:30 - 18:30 Uhr Power-Yoga Katharina Horst JHA  
18:45 - 19:45 Uhr Power-Yoga Katharina Horst JHA