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Unsere Trainingszeiten

Für weiterere Infos auf den Kurs-Namen klicken
(wenn ihr ein Handy benutzt, bitte quer halten)

Montag

09:45 - 10:45 Uhr

Yoga

Nadine Rüth

Studio 1

Kurs ist voll

10:00 - 10:45 Uhr

Entspannt in die Woche

Kerstin Barth

Studio 2

noch 2 freie Plätze

11:00 - 12:00 Uhr

Yoga

Nadine Rüth

Studio 1

noch freie Plätze

11:00 - 11:45 Uhr

Fit bis ins hohe Alter

Jutta Kipper

Studio 2

Kurs ist voll

16:45 - 17:45 Uhr

Fit Mix

Gosia Stepski

Studio 1

Kurs ist voll

17:00 - 18:00 Uhr

Walking für Anfänger

Monika Seidel

Treffpunkt Jahnhallenparkplatz

noch freie Plätze

18:00 - 19:00 Uhr

Bodyworkout

Heike Nees

Studio 1

noch freie Plätze

18:00 - 19:00 Uhr

Power Walking

Sabine Blesching

Treffpunkt Jahnhallenparkplatz

noch freie Plätze

19:30 - 20:30 Uhr

Balance Training

Jutta Kipper

Turnhalle

Kurs ist voll

* Kostenpflichtiger Kurs

Dienstag

08:30 - 10:00 Uhr

Yoga Senibilitätstraining*

Brigitte & Bernd Rieß

Reinhardskirche

 

09:30 - 10:30 Uhr

Krabbeltreff*

Monika Seidel

Studio 1

noch freie Plätze

10:00 - 11:00 Uhr

Fit und aktiv 70+

Yeli Keppke

Studio 2

Kurs ist voll

10:30 - 12:00 Uhr

Yoga Senibilitätstraining*

Brigitte & Bernd Rieß

Reinhardskirche

 

11:00 - 12:00 Uhr

Bodyworkout

Heike Nees

Studio 1

noch freie Plätze

11:00 - 12:00 Uhr

Spaziergeh-Gruppe

Monika Seidel

Treffpunkt Jahnhallenparkplatz

noch freie Plätze

16:00 - 16:45 Uhr

Fit Kids

Monika Seidel

Sporthalle

noch freie Plätze

16:00 - 17:30 Uhr

Purzelgruppe

Gosia Stepski

Studio 2

noch freie Plätze

17:00 - 18:00 Uhr

Bodyworkout

Daniela Maiwald

Sporthalle

noch freie Plätze

17:45 - 18:45 Uhr

Gesundheitstraining

Marion Kremer

Studio 2

 

18:00 - 19:00 Uhr

Functional Training

Nicole Roth

Sporthalle

Kurs ist voll

18:00 - 19:00 Uhr

Rücken Fitness

Daniela Maiwald

Studio 1

Kurs ist voll

19:15 - 20:15 Uhr

Jumping*

Maria Müller

Sporthalle

Kurs ist voll

19:15 - 20:15 Uhr

Step Aerobic

Natalie Stepski

Studio 1

Kurs ist voll

19:30 - 20:30 Uhr

Gymnastik Mix

Andrea Stubner

Turnhalle

noch 2 freie Plätze

* Kostenpflichtiger Kurs

Mittwoch

10:00 - 11:00 Uhr

Fit in den Tag

Sabine Blesching

Studio 2

Kurs ist voll

10:00 - 11:00 Uhr

Pilates

Irina Albrecht

Studio 1

startet am 26.01.22

11:00 - 12:00 Uhr

Fit in den Tag

Sabine Blesching

Studio 2

Kurs ist voll

15:00 - 16:30 Uhr

Fitness für den Kopf

Jutta Kipper

37er

noch 3 freie Plätze

15:30 - 16:30 Uhr

Kinder Aerobic

Yeli Keppke

Studio 2

noch freie Plätze

16:45 - 17:45 Uhr

Yoga Kids

Yeli Keppke

Studio 2

noch freie Plätze

17:15 - 18:15 Uhr

Gymnastik für Mädchen

Laura Nowosel

Turnhalle

Kurs ist voll

18:00 - 19:00 Uhr

Bodyworkout

Daniela Maiwald

Studio 2

Kurs ist voll

19:00 - 20:00 Uhr

Indian Balance

Daniela Maiwald

Studio 2

Kurs ist voll

19:15 - 20:15 Uhr

Gymnastik Mix

Andrea Stubner

Studio 1

Kurs ist voll

19:15 - 20:15 Uhr

Langhantel Training

Heike Nees

Sporthalle

noch freie Plätze

20:15- - 21:30 Uhr

Calisthenics

Steven Terrell

Sporthalle

noch freie Plätze

Donnerstag

09:00 - 10:00 Uhr

Pilates

Mili Yorges

Studio 1

Kurs ist voll

10:00 - 11:00 Uhr

Faszien & Pilates

Mili Yorges

Studio 1

Kurs ist voll

10:00 - 11:00 Uhr

Outdoor Fit und aktiv 60+

Monika Seidel

JHA

noch freie Plätze

10:15 - 11:45 Uhr

Gesundheitstraining PLUS*

Brigitte und Bernd Rieß

Studio 2

 

10:00 - 11:00 Uhr

Mama Fitness

Irina Albrecht

Treffpunkt Tiefgarten

startet am 27.01.22

16:00 - 17:00 Uhr

Bodyworkout

Jina Talwar

Studio 2

noch freie Plätze

16:45 - 17:45 Uhr

Walking & Workout

Daniela Maiwald

Treffpunkt Jahnhallen Parkplatz

noch freie Plätze

17:00 - 18:00 Uhr

Bauch Beine Po

Gosia Stepski

Studio 1

Kurs ist voll

17:00 - 17:45 Uhr

Stretch & Relax

Jina Talwar

Studio 2

noch freie Plätze

17:45 - 18:45 Uhr

Rückenfitness

Daniela Maiwald

Turnhalle

Kurs ist voll

18:00 - 19:00 Uhr

Activ Workout

Gosia Stepski

Studio 1

Kurs ist voll

18:00 - 19:00 Uhr

Pilates

Maria Müller

Studio 2

Kurs ist voll

19:00 - 20:00 Uhr

Latin Dance

Maria Müller

Studio 2

noch freie Plätze

19:00 - 19:45 Uhr

Fitness für Männer

Jutta Kipper

Turnhalle

noch freie Plätze

19:45 - 20 :45 Uhr

Yoga

Nadine Rüth

Studio 1

noch freie Plätze

20:00 - 21:00 Uhr

Step-Aerobic

Maria Müller

Studio 2

startet am 27.01.22

* Kostenpflichtiger Kurs 

Freitag

10:00 - 11:00 Uhr

Fit und aktiv 60+

Yeli Keppke

Studio 2

Kurs ist voll

16:00 - 17:00 Uhr

Jumping Kids*

Irina Albrecht

Studio 1

Kurs startet am 28.01.22

16:45 - 17:45 Uhr

Gesundheitstraining*

Egbert Kremer

Studio 1

 

17:00-18:00 Uhr

Jumping*

Irina Albrecht

Studio 1

Kurs startet am 28.01.22

17:30 - 18:30 Uhr

Power-Yoga

Katharina Kiel

Gymraum Maki

Kurs ist voll

18:00 - 19:00 Uhr

Functional Training

Nicole Roth

Turnhalle

Kurs ist voll

* Kostenpflichtiger Kurs 

Samstag

10:00 - 11:00 Uhr

Aroha

Maria Müller

Studio 1

Kurs ist voll

11:00 - 12:00 Uhr

Pilates

Maria Müller

Studio 2

noch  freie Plätze

11:15 - 12:15 Uhr

Yoga für Anfänger

Eva Christ

Studio 1

ab 15. Januar 22

12:00 - 13:00 Uhr

Bauch-Beine-Po

Maria Müller

Studio 2

noch 2 freie Plätze