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Trainingsangebot Pilates und Yoga

Power Yoga

Ziel der kraftvollen und dynamischen Yogastunde ist es, Körper und Geist zu vereinen und Bewegungen und Atmung fließen zu lassen.
Das Power-Yoga-Programm wirkt ganzheitlich auf Körper und Seele, es regt die Fettverbrennung an, strafft die Körperkonturen und sorgt für einen flachen Bauch. 

Tag

Uhrzeit

Trainingsstätte

Trainer

ab 23. April: Donnerstag

19:00-20:00 Uhr

Studio 2

Eva Christ

Freitag

17:30-18:30 Uhr

Gymnastikraum - Main-Kinzig-Halle
Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen

Katharina Horst

Leitung:

Katharina Horst

Trainer

Eva Christ