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Step Aerobic

Perfekter Kurs, um das Herz-Kreislauf-System zu verbessern und zu stärken.
Der Mix aus Cardio- und Kraft-Training strafft ganz nebenbei die Figur, formt die Konturen und verfeinert das Koordinations- und Rhythmus-Gefühl.
 

Tag

Uhrzeit

Trainingsstätte

Trainerin

Infos

Dienstag

19:15-20:15 Uhr

Studio 1

Natalie Stepski

Teilnahme ohne Voranmeldung möglich

Donnerstag

19:00-20:00 Uhr

Studio 2

Maria Müller

Teilnahme ohne Voranmeldung möglich