Functional Training
Keine Lust auf Aerobic und Choreogafien?
Im Functional Training trainieren wir nach der Intervallmethode. Ausdauer und Koordination in alltagsrelevanten Bewegungsabläufen. Eine schweißtreibende Trainingseinheit für alle Bewegungsfreudigen - vom Anfänger bis Fortgeschrittenen.
Tag | Uhrzeit | Trainerin | Trainingsstätte | Info |
Dienstag | 18:00-19:00 Uhr | Nicole Roth | Sporthalle | noch freie Plätze |
Freitag | 18:15-19:15 Uhr | Nicole Roth | Turnhalle | noch freie Plätze |