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Willkommen bei der Gymnastik und Fitness Abteilung

Sommerferien Trainingsplan

Update 19. Juli 2022

Ab 1. August startet ein weiterer Krabbeltreff - alle Infos findet ihr hier.
 



Calisthenics jetzt auch Outdoor auf der Jula-Hof-Anlage - weitere Infos findet ihr hier.
 



Die Spaziergeh-Gruppe ist wieder aktiv - weitere Infos findet ihr hier.
 



Ab 31. Mai startet wieder unser Krabbeltreff - alle Infos findet ihr hier.
 


Neu: Viele Kurse könnt ihr jetzt auch besuchen ohne euch vorab anzumelden. Welche das sind, erkennt ihr an dem gelben Hinweis "Teilnahme ohne vorherige Anmeldung möglich".
Unser Tipp: Bei schönem Wetter trainieren einige Gruppen draußen, daher ist eine kurze Mail an den Trainer*in sinnvoll, damit ihr nicht vor einer verschlossenen Halle steht.

Hier findet ihr noch freie Plätze

Habt ihr euch schon die TGH-App runtergeladen?

Dort erhaltet ihr die neuesten Infos schnell und direkt aufs Handy.

 

Videos zum Mitmachen

Bleibt auch zuhause fit mit unserem Video-Fitness-Programm auf YouTube.
Mittlerweile findet ihr dort schon über 30 Videos. Wer den Link noch nicht hat, einfach eine kurze Mail an: GymFit(at)tg-hanau.de