Willkommen bei der Gymnastik und Fitness Abteilung
Abteilungsversammlung am Mittwoch, den 11.10.2023
Ab 18:00 Uhr im Studio 2 mit Anschluss ab 19:00 Uhr im 37er
Ein sportliches Potpourri zum Mitmachen haben unsere Trainerinnen vorbereitet. Insgesamt 45 Minuten mit einem yogischen Warm-Up, Natural-Flow und entspannendes Cool-Down für unsere sportlich neugierigen Abteilungs-Mitglieder.
Wem das zu früh ist (oder „schwänzen“ möchte) findet sich um 19:00 Uhr im 37er ein.
Außer den anstehenden Wahlen gibt es vom GymFit-Vorstand einen Blick zurück auf das abgelaufene Jahr und einen vorausschauenden auf zukünftige Planungen. Anschließend bleibt Zeit für einen Austausch untereinander und gemütliches Beisammensein bei kleinen Knabbereien und Getränken.
Euer GymFit-Vorstand freut sich über eine rege Teilnahme.
(Alle Kurse ab 18:00 Uhr entfallen am 11.10.2023)
Neuer Kursplan ab Oktober
Ab Oktober starten wir mit einem neuen Kursplan, den wir euch in unserer Abteilungsversammlung am 11. Oktober vorstellen werden.
Wir verraten euch aber heute schon, welche Kurse neu im Programm sind und wann sie starten:
Ab 04.10.23 mittwochs 11:00 Uhr NATURALFLOW mit Heike
Ab 05.10.23 donnerstags 16:00 Uhr Yoga-Kids ab 10 Jahre mit Julia
Ab 06.10.23 freitags 10:00 Uhr Yoga mit Jagoda
Ab 09.10.23 montags 19:15 Uhr Bodycomplete mit Katharina
Ab 10.10.23 dienstags 17:00 Tabata mit Nele
Ab 16.10.23 montags 19:00 Uhr Line Dance mit Doris
Habt ihr euch schon die TGH-App runtergeladen?
Dort erhaltet ihr die neuesten Infos schnell und direkt aufs Handy.
Videos zum Mitmachen
Bleibt auch zuhause fit mit unserem Video-Fitness-Programm auf YouTube.
Mittlerweile findet ihr dort schon über 30 Videos. Wer den Link noch nicht hat, einfach eine kurze Mail an: GymFit(at)tg-hanau.de