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Willkommen bei der Gymnastik und Fitness Abteilung

NEU!!!!! Sonntags Fitness

Ob Jumping, Yoga, Linedance, Step, Functional Training, Faszien-Fitness oder Aerobic.
Jeden Sonntag erwartet dich ein bunter Mix aus unserem vielfältigem Gymnastik und Fitness Angebot. Da kommt keine Langeweile auf!

Mit unserem qualifiziertem Gym-Fit-Trainerteam im Kursraum 4.

Das Programm findest du hier.

Unser Kursplan

Diese Kurse starten demnächst:

ab 17.04

Rückenfitness

mit Marisa

Mittwoch

20:00

Kursraum 5

ab 02.05

Functional Fitness

mit Nicole

Donnerstag

20:00

Kursraum 4

ab 08.05

Mama Workout

mit Nicole

Mittwoch

10:00

Kursraum 3

ab 13.05

Pilates Haltung neu erziehen

mit Mili

Montag

17:00

Kursraum 4

ab 13.05

Latin Workout

mit Mili

Montag

18:00

Kursraum 4

ab 14.05

Good Morning Pilates

mit Mili

Dienstag

8:15

Kursraum 4

Videos zum Mitmachen

Bleibt auch zuhause fit mit unserem Video-Fitness-Programm auf YouTube.
Mittlerweile findet ihr dort schon über 30 Videos. Wer den Link noch nicht hat, einfach eine kurze Mail an: GymFit(at)tg-hanau.de