Pilates
Körper, Geist und Seele in Harmonie.
Pilates widmet sich dem Körper im Ganzen. Kräftigung, Stretching, Koordinationstraining und Atemtechnik werden zu einem Mix kombiniert, der das Körpergefühl spürbar positiv verändert.
Tag | Uhrzeit | Trainingsstätte | Trainerin |
Mittwoch | 09:45:-10:45 Uhr | Studio 1 | Irina Albrecht |
Dienstag | 18:00-19:00 Uhr | Studio 1 | Maria Müller |
Donnerstag | 09:00-10:00 Uhr | Studio 1 | Mili Yorges |
Donnerstag | 17:00-18:00 Uhr | Studio 2 | Maria Müller |
Freitag | 17:00-18:00 Uhr | Studio 1 | Irina Albrecht |
