Mit viel Abwechslung und in einer gelenkschonenden Weise ist es das ideale Training zur Stärkung des Beckenbodens und toll für Bauch, Bein, Po und Rücken.
Das schweißtreibende Ausdauer-Koordinations-Training mit leichten Choreographien sorgt für eine Verbesserung der Sprungkraft und der Balance.

Kursgebühren:
40 € für TGH-Mitglieder
65 € für Nicht-Mitglieder

Anmeldung: Schnell sein lohnt sich!
Eine Anmeldung erfolgt über den Link neben dem jeweiligen Kurs. Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt. Daher ist die Anmeldung erst nach Zahlung des Kursbeitrages und Bestätigung per Mail verbindlich.

Hinweis: Schnupperstunden können wir bei diesen Kursen nicht anbieten.