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Aktuelle Trainingszeiten ab Januar 2023
Ab dem 01.01.23 gilt folgender neuer Trainingsplan
Tag | Uhrzeit | Gruppe (Alter) | Trainingsstätte | Trainingsinhalt | Trainer (-Team) |
Montag | 17:00 - 18:30 | alle | Dojo, Hessen-Homburg | Wettkampf und freie Anwendung | Rado Mollenhauer |
| 19.00 - 20:30 | Jugend/Erwachsene | Dojo | Technik und Fitness | Markus Kircher |
Dienstag | 15:30 - 16:30 | Kinder (5) 6-8 Jahre | Dojo, Hessen-Homburg | Technik und Fitness | Regina Bergmann |
| 17:00 - 18:00 | Kinder / Jugend 8-14 Jahre | Dojo, Hessen-Homburg | Technik und Fitness | Silke Loscher |
| 18:30 - 19:30 | Jugend ab 13 Jahre (Fortgeschrittene) | Dojo, Hessen-Homburg | Technik und Fitness | Silke Loscher |
Mittwoch | 17:00 - 18:30 | alle | Dojo, Hessen-Homburg | Wettkampf und freie Anwendung | Rado Mollenhauer |
Freitag | 17:00 - 18:00 | Kinder / Jugend 8-14 Jahre | Lindenauhalle | Technik und Fitness | Klaus Wienecke |
| 18:15 - 19:15 | Jugend ab ~13 Jahre (Fortgeschrittene) | Lindenauhalle | Technik und Fitness | Drago Markovic |
Gesamtübersicht "Kinder/Jugend" <hier> |
Trainingszeiten 40+ / Seniorensport
Tag | Uhrzeit | Gruppe | Trainingsstätte | Trainingsinhalt | Trainer |
Dienstag | 19.00 - 20.30 | 40+ | Jahnhalle Studio 2 | Markus Hauner |